HEAT by Sophia Lie

HEAT by Sophia Lie är ett svenskt wellnessvarumärke som grundades i Stockholm 2018 [2]. Det började som en studio för infraröd bastu och växte till en verksamhet med flera kanaler, där fysiska wellnessstudior kombineras med en serie kropps- och återhämtningsprodukter som säljs direkt till konsument och via återförsäljare. Varumärket är uppbyggt kring en rutin som kallas THE HEAT SYSTEM, sammanfattad i de tre orden "Sweat. Sculpt. Recover."

Företaget är registrerat och har sitt huvudkontor i Sverige, vid NK Parkaden i centrala Stockholm, medan grundaren Sophia Lie är en norsk före detta modell som flyttade till Stockholm för att starta verksamheten [8]. Varumärket är fortfarande aktivt och driver studior i Stockholm och på Mallorca vid sidan av sin e-handel.

Sophia Lie startade HEAT, enligt företagets egen berättelse, för att hon behövde det själv. Efter ungefär ett decennium som internationell modell, som lämnade henne med utbrändhet och trötthet i hela kroppen, började hon sätta ihop en återhämtningsrutin på hotellrum mellan jobben. Enligt Vogue Scandinavia upptäckte hon infraröd bastu på en studio i New York, och vanan blev fröet till en verksamhet: "Jag fick en impuls att öppna ett eget ställe. Det är typiskt mig, jag får en idé och kastar mig bara in i den" [8].

Den första HEAT-studion öppnade i Stockholm 2018 på Birger Jarlsgatan – ett litet utrymme på ungefär 20 kvadratmeter med tre bastur, som varumärket beskriver som Skandinaviens första lounge för infraröd bastu med fullt spektrum [2][8].

HEAT växte från ett enda bastrum till ett wellnessföretag under ungefär fem år. År 2021 lanserade man THE HEAT Collection, en serie egna produkter som förde studiorutinen vidare in i hemmet. År 2023 öppnade företaget en flaggskeppsstudio på NK i Stockholm, som man marknadsför som Skandinaviens första longevity-studio, och en andra studio i ett historiskt stadshus i gamla stan i Palma de Mallorca i Spanien, som öppnade den sommaren i samarbete med Nobis Hotel [2][7]. I januari 2024 introducerade man medlemskapsprogram i nivåer vid både studiorna i Stockholm och Palma [9].

HEAT beskriver sig som det företaget kallar "ett naturligt motgift mot vardagslivets inflammatoriska rutiner" [9], och positionerar wellness som en veckovana snarare än en sällsynt lyx – dess slogan är "Wellness for real life." Företagets uppdragsbeskrivning beskriver behandlingarna som "biohacking" som hjälper kroppen att "avgifta, optimera och läka på cellnivå". HEAT System vilar på tre pelare: Sweat, genom infraröda terapier; Sculpt, genom lymfatisk stimulering; och Recover, genom köldterapier som isbad och kryoterapi.

Studiorna ligger i den exklusiva delen av marknaden, förankrade i flaggskeppet i varuhuset NK, och varumärkets publik beskrivs i pressbevakningen som stammisar som återvänder varje vecka för att hålla en rutin vid liv [9].

HEAT verkar på två fronter: som en studio som erbjuder behandlingar som infraröd bastu, LPG-massage, isbad och kryoterapi, och som återförsäljare av fysiska produkter. THE HEAT Collection omfattar HEAT Infrared Sauna Blanket, ett kollagenpulver, Gua Sha-verktyg för ansikte och kropp, en Cryo-Ball och en Ionic Body Brush med kopparborst. Kollagenpulvret är varumärkets mest dokumenterade produkt: HEAT beskriver det som 100 % hydrolyserat kollagen från gräsbetande kor, glutenfritt och med neutral smak, och marknadsför det som ett sätt att "främja läkning och motverka åldrande inifrån och ut".

Utöver sitt eget sortiment säljer HEAT även återhämtningsteknik från tredje part, och listar enheter från Therabody som TheraFace PRO vid sidan av sina egna produkter [3]. Företagets språk kring produkter och behandlingar lutar sig mot begrepp som biohacking och hälsa på cellnivå, även om dess egna FAQ-sidor beskriver tjänsterna rakt på sak och lägger inte till några kliniska påståenden om effekt.

HEAT har varit föremål för längre reportage i Vogue Scandinavia, däribland en artikel från 2023 om grundaren och studions expansion och en text från 2024 om lanseringen av medlemskapen [8][9]. Varumärket visar även presslogotyper från ELLE Sweden och Daily Mail på sin startsida [1].

HEAT by Sophia Lie är aktivt. Det driver två fysiska studior – flaggskeppet på NK i Stockholm och studion i Palma de Mallorca – vid sidan av en butik som säljer direkt till konsument, och produkterna förs av nordiska återförsäljare. Den senaste aktiviteten som finns noterad i källmaterialet är lanseringen av medlemskapsprogrammen i januari 2024, som bevakades av Vogue Scandinavia [9].